A estenose lombar é o estreitamento do canal vertebral na região inferior da coluna. Essa pressão pode afetar as raízes nervosas que estão localizadas nessa área, ocasionando diversos incômodos. Dentre eles, os mais comuns são dor lombar, menor sensibilidade, perda da força nos membros inferiores, câimbras e dificuldade de controle de bexiga e ânus. Esse problema pode ser congênito, quando o paciente tem formação da coluna já dessa maneira. A outra causa é a adquirida, na qual o desgaste vertebral vai ocorrendo ao longo dos anos até evoluir para a estenose. Existem diversas formas de tratar a estenose lombar, sendo alguns procedimentos mais conservadores e outros mais modernos. Conheça as opções de tratamento!
A cefaleia crônica é algo sério e pode causar vários transtornos na vida do paciente, desde a ausência em compromissos até a ocorrência de infartos e AVCs. Por isso, é importante estar ciente de todos os detalhes acerca do problema. As dores de cabeça contínuas que você sente nada mais são do que cefaleias. É comum que as pessoas não deem atenção a esse mal e se mediquem por um longo tempo sem consultar especialistas, sem entender a causa do incômodo. Porém, essa atitude pode prejudicar radicalmente sua saúde. Então, vamos começar a entenderum pouco mais sobre a cefaleia crônica? Continue acompanhando o post!
Não existe idade para ser acometido por incômodos na coluna. Eles costumam começar leves e, caso nada seja feito, se intensificam. Porém, nem todos os problemas nesse sentido estão relacionados a sérias doenças. Por vezes, somente com exercícios para dor nas costas específicos é possível voltar à rotina normal. Especialistas, inclusive, recomendam que se exercite tanto a coluna como as demais partes do corpo periodicamente. Essas atividades possuem diversos benefícios para a circulação, pressão, autoestima e, principalmente, para evitar que surjam dores crônicas com o passar do tempo. Então, que tal começar a se exercitar agora mesmo?